Journée internationale des câlins

À une époque de relations de plus en plus numériques, un câlin demeure l'un des gestes les plus simples et les plus authentiques

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Des gestes qui soutiennent sans retenir.

Qui transforment la proximité en confiance.

Forts comme ceux d'un parent.

Loyaux comme ceux qui unissent des frères d’arme.

Comme les câlins qui soudent la grande famille de la Défense.

Saviez-vous que les bienfaits d'un câlin sont scientifiquement prouvés ?

Le rythme cardiaque ralentit, le corps libère des neurotransmetteurs qui favorisent le bien-être et un sentiment de plénitude. Selon la psychothérapeute Virginia Satir, « il faut quatre câlins par jour pour survivre, huit pour se sentir bien, douze pour croitre ».

À une époque de relations de plus en plus numériques, un câlin demeure l'un des gestes les plus simples et les plus authentiques.

Et c'est précisément pour cette raison qu’il est irremplaçable.